健身時(shí)候脖子突然就開始疼

      你好，如果做健身的時(shí)候出現(xiàn)一些頭痛或者是一些軀體疼痛的這種情況下，那么有可能是由于過度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出現(xiàn)了一些疼痛的癥狀。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦砑右灾委?，比如說芬必得平時(shí)要多休息，不能夠過度的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，健身的時(shí)候感覺脖子突然有疼痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是肌肉有扭傷或者是拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話最好暫時(shí)注意休息，避免劇烈活動(dòng)，可以過幾天恢復(fù)了再去健身房，建議在健身的時(shí)候避免一開始就有劇烈的活動(dòng)，一定要做好健身前的準(zhǔn)備活動(dòng)工作，避免出現(xiàn)肌肉有拉傷或者是扭傷的情況。