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2021-07-12 07:48:05 我要投訴
排便疼痛大部分都是有肛裂引起的，而肛裂大部分都是大便干燥引起的，大便干燥將肛門(mén)撕裂了形成裂口叫肛裂，可以引起大便出血和肛門(mén)劇烈疼痛。所以防止大便干燥才是關(guān)鍵。多吃水果蔬菜，多吃粗糧，多吃含纖維素的食物。多喝水，多運(yùn)動(dòng)，少吃容易引起大便干燥的面食，比如饅頭花卷。
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