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韌帶撕裂24天，現(xiàn)在腳踝依舊很疼，不敢下地走路。

女 | 34歲 2021-07-19 17:44:27 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 韌帶撕裂24天，現(xiàn)在腳踝依舊很疼，不敢下地走路。上周二用后腳跟嘗試走路一天，周三就疼的受不了，以后就再也不敢嘗試走路了。請問我多久可以正常走路？疼的情況下可以嘗試走路嗎？一直依靠左腳在走路，右手扶拐杖。請問兩條腿會變成粗細腿嗎？


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楊光
楊光 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長運動損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 15:59:28 我要投訴

      要是時間長導(dǎo)致一邊腿部出現(xiàn)有肌肉萎縮而引起的癥狀，要在康復(fù)運動治療師指導(dǎo)下進行康復(fù)運動鍛煉，促進恢復(fù)，還可以做一下按摩，平常還要加強飲食的營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，肉類，補充蛋白質(zhì)維生素和纖維素。我還引起疼痛或者其他不舒服的癥狀，還可以做一下物理因子療法治療。
      

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