健康咨詢描述: 可能總是熬夜睡眠長(zhǎng)時(shí)間嚴(yán)重不足導(dǎo)致精神總是不好,白天總是很困注意力不能集中,看一會(huì)書(shū)就很累很困的感覺(jué),走路都能感覺(jué)很暈,怎樣才能快速恢復(fù)。順便問(wèn)下是否是神經(jīng)衰弱
感覺(jué)身體經(jīng)常感覺(jué)到頭暈,想睡覺(jué)的臨床表現(xiàn)情況,越是氣血不足神經(jīng)衰弱一種代謝反應(yīng)表現(xiàn)在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自己的具體情況,通過(guò)補(bǔ)強(qiáng)手或者懷孕食物來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和對(duì)癥支持進(jìn)行調(diào)整和治療。
你好:根據(jù)你描述的情況,你說(shuō)的是有道理的,與你精神緊張焦慮、熬夜睡眠不好等有關(guān)系的,注意自我調(diào)整是很重要的,精神放松一下,生活飲食規(guī)律,合理平衡飲食,規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),別熬夜,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,有利于身體健康和疾病防治的。必要時(shí)去醫(yī)院檢查咨詢,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
滋補(bǔ)脾腎,健腦寧心。用于脾腎不足,精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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