1.降血糖血脂:柚子當中的維生素C以及類胰島素成分,可以有效的起到降血糖、降血脂的作用,一些糖尿病患者可以適量食用柚子。
2.降低膽固醇:柚子中含有大量的維生素C和果膠,能降低血液中的膽固醇含量,減少動脈壁的損壞程度。
3.減肥:柚子中含有豐富的果酸等成分,能有效刺激胃腸粘膜,抑制營養(yǎng)物質轉化為脂肪,起到瘦身的作用。
4.改善貧血:柚子可以補充身體所需要的微量元素,如鈣離子、鐵離子等等,能夠促進身體內(nèi)血紅蛋白的生成,改善貧血的現(xiàn)象。
5.清燥熱:柚子性寒,能夠起到清燥熱的功效,還能夠起到清肺,清腸胃的功效。
6.美容養(yǎng)顏:柚子含有維生素P,能恢復皮膚組織,強化皮膚毛孔,維生素C能夠使皮膚具有彈性,還能夠防止皺紋,從而起到美容養(yǎng)顏的功效。
7.促進新陳代謝:適量食用柚子可以有效的吸收其中的營養(yǎng)成分,可以促進腸道蠕動,保證新陳代謝的正常進行。
8.促進胎兒發(fā)育:柚子所含的天然葉酸,有預防貧血癥狀發(fā)生和促進胎兒正常發(fā)育的功效。
柚子具有止咳化痰,解酒除煩的功效。一般人均可食用,尤其適合胃病,消化不良及糖尿病患者。新鮮的柚子肉中含有多種類似于胰島素的成分鉻,能起到降血糖的作用。柚子中含有大量的維生素C和果膠,能降低血液中的膽固醇含量,減少動脈壁的損壞程度。柚子中含有豐富的果酸等成分,能有效刺激胃腸粘膜,抑制營養(yǎng)物質轉化為脂肪,起到瘦身的作用。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線