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吳志華 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇八醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 濕疹,帶狀皰疹,足癬,尖銳濕疣,梅毒,白癜風(fēng),雀斑
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2021-07-27 21:29:04 我要投訴
吃完漢堡以后可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素C和膳食纖維的蔬菜水果比如說(shuō)西紅柿，胡蘿卜，葡萄，獼猴桃，火龍果，可以泡一杯檸檬水喝，促進(jìn)胃液的分泌，幫助消化，幫助分解脂肪，吃完一個(gè)小時(shí)后也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，排除體內(nèi)多余的脂肪，多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。漢堡屬于一種高熱量的食物，平常盡量少吃，避免暴飲暴食。
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