健康咨詢(xún)描述: 自己走路騎車(chē)做事情注意力不集中,頭暈,而且記憶力減退,已經(jīng)三年多這樣了也去醫(yī)院檢查過(guò),就說(shuō)沒(méi)什么事。太痛苦了
根據(jù)你描述的情況看,干工作注意力不集中,出現(xiàn)頭暈,這種情況可能與你昨天晚上睡眠差休息不好導(dǎo)致頭暈,注意力不集中的情況,這種情況建議你按時(shí)作息,不要熬夜,睡前不要看一些刺激性的電視及書(shū)籍,最近天氣炎熱,晚上睡眠不好可以增加午休以幫助恢復(fù)休息。
自己走路騎車(chē)注意力不集中,頭暈,記憶力減退,針對(duì)這種情況如果檢查后沒(méi)有多大的問(wèn)題,這種情況我建議最好采用中西醫(yī)結(jié)合治療比較好一些,平時(shí)用清淡飲食,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,注意休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)抵抗力。
有沒(méi)有查過(guò)頸椎,有沒(méi)有腦供血不足的問(wèn)題。如果不存在大腦供血不足的表現(xiàn),可以中醫(yī)調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓,髓海不足氣血虧虛容易引起您的癥狀,所以可以從補(bǔ)腎精,補(bǔ)氣血入手,可以買(mǎi)點(diǎn)左歸丸配合八珍湯調(diào)理
以上是對(duì)“感覺(jué)頭暈注意力不集中”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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