懷孕三個月厭食怎么辦

      懷孕三個月的時候出現(xiàn)食欲不好的情況，大部分還是因為妊娠反應(yīng)導致的，和每個孕婦的身體狀況也有一定的關(guān)系。在這種情況下需要好好休息，不要過度勞累，同時呢要保持情緒穩(wěn)。
      

      對于懷孕早期有可能會出現(xiàn)厭食等早孕反應(yīng)，所以對于這種時期飲食要需要注意，盡量注意要清淡飲食，適當多吃新鮮蔬菜水果，吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃一些干果，補充能量保持良好的心態(tài)，不能心煩氣躁，在懷孕期間保持心情舒暢。