產(chǎn)后可以揉腹部使其恢復(fù)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-09 16:25:00
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2021-08-09 16:38:30 我要投訴
在產(chǎn)后是可以通過(guò)揉肚子的方法來(lái)改善可以幫助恢復(fù)的。平時(shí)也需要注意，要有充足的睡眠，不要熬夜，多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充身體所需要的維生素，還有就是可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌逻\(yùn)動(dòng)，來(lái)增強(qiáng)抵抗力。
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