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2021-08-11 19:24:26 我要投訴
女性在更年期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)更年期的一些癥狀的潮熱出汗，脾氣煩躁，睡眠欠佳，甚至出現(xiàn)高血壓等問題，這種情況在飲食上可以多吃一些豆制品，嗯提高體內(nèi)雌激素的水平，因?yàn)楦昶诘倪@些癥狀和雌激素的下降有一定的關(guān)系，另外可以吃一些花粉之類的，或者蜂王漿之類的，都是可以的。
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