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2021-08-13 05:14:27 我要投訴
如果是眼睛出現(xiàn)發(fā)干、發(fā)澀的情況，一般是由于用眼過度出現(xiàn)疲勞而導致的癥狀。平時一定要注意養(yǎng)成良好的用眼習慣，避免長時間看書或者看電子產(chǎn)品，不要在過暗的環(huán)境下看東西。如果是學習或工作的需要，必須長時間用眼，要注意勞逸結合，可以每工作或學習一小時的時間，就閉目休息或者遠眺10分鐘的時間，平時也可以經(jīng)常做眼部的保健操。
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