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吳志華 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇八醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 濕疹,帶狀皰疹,足癬,尖銳濕疣,梅毒,白癜風(fēng),雀斑
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2021-08-15 05:53:20 我要投訴
通過(guò)臉部運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)使皮膚變得緊致。先將牙齒自然咬合，然后有節(jié)奏地持續(xù)用力發(fā)英文字母“V—P”的讀音，使下巴的皮膚得到運(yùn)動(dòng)。腮部鼓氣，然后放松，反復(fù)交替20次，做這動(dòng)作的時(shí)候保持正常均勻呼吸，每天堅(jiān)持做。閉嘴成抿嘴笑的外形，然后放松反復(fù)，使鼻子兩側(cè)的皮膚得到運(yùn)動(dòng)；使勁睜眼抬眉，然后放松，均勻反復(fù)，使眼睛四面的皮膚得到運(yùn)動(dòng)。
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