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2021-08-21 10:30:58 我要投訴
我晚上吃酸奶蘋果的話，應該是對于減肥是有一定的效果的，它只是輔助減肥減肥的情況，你主要是控制飲食上不要吃的特別油膩和多的食物，而且防止能量能量的產(chǎn)生過多造成肥胖的
2021-08-21 08:33:40 我要投訴
晚餐用酸奶和蘋果來代替主食是能夠起到減肥治療的作用，酸奶和蘋果是低熱量的食物，用它來代替晚餐會使患者每天攝入的熱量比較少，從而能夠有效的加速患者體內脂肪的燃燒，長期進行這種飲食，能夠起到減肥治療的效果。
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