來月經(jīng)之前頭痛，嚴重的時候會想吐，怎么辦？

      來月經(jīng)之前頭痛想吐，主要是由于月經(jīng)期體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，影響身體各個系統(tǒng)的功能，由于激素水平波動會導致胃腸道功能減弱，胃排空時間延長，所以會出現(xiàn)惡心頭痛想吐的癥狀。
      

      在月經(jīng)前頭疼想吐，可能是經(jīng)前綜合癥的一種表現(xiàn)，也可能是月經(jīng)前子宮內(nèi)膜前列腺素含量增多，進入血液循環(huán)所引起的，這種情況下應該調(diào)整自己的心理狀態(tài)，放松精神，合理的飲食，戒煙戒酒，限制鹽和咖啡的攝入，適當?shù)纳眢w鍛煉。