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總是覺(jué)得有人想害自己

女 | 14歲 2021-08-23 01:07:24 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 一到晚上比較焦慮不自覺(jué)幻想很恐怖的畫(huà)面,怕黑不敢關(guān)燈睡覺(jué)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李秀亭
李秀亭 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-08-23 08:51:40 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?睡眠吃飯和體重有沒(méi)有變化?你知道害你的那些人是誰(shuí)嗎?他們?yōu)槭裁匆δ銌幔?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況有可能是嚴(yán)重的抑郁引起來(lái)的被害妄想。建議讓父母帶你去心理科看醫(yī)生。您是未成年人。自己去的話醫(yī)生會(huì)不給你開(kāi)藥物。我感覺(jué)你需要藥物治療了,如果這種感覺(jué)的時(shí)間足夠長(zhǎng)的話,一個(gè)月以上。
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-08-23 08:53:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,如果經(jīng)常這樣的話,在心理學(xué)上這叫做被害妄想癥,這可能和你從小長(zhǎng)大的環(huán)境,以及你的經(jīng)歷或者是想象的東西有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢,相信老師們會(huì)用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問(wèn)題產(chǎn)生的原因,在潛意識(shí)的改變認(rèn)知,緩解壓力和焦慮,平復(fù)你的情緒。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-08-23 09:09:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,也有一定的焦慮,恐怖情緒存在,這與你曾經(jīng)受到的事物刺激存在心理陰影,強(qiáng)迫思維有關(guān),也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,睡前喝杯熱牛奶,泡個(gè)熱水澡,做做放松訓(xùn)練,培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好,多與人交流溝通,多去做一些積極開(kāi)心的事情,來(lái)淡化情緒,看看效果
      
      以上是對(duì)“總是覺(jué)得有人想害自己”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-08-23 09:32:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況當(dāng)前明確有夜晚比較嚴(yán)重的不可自控的胡思亂想,是不排除有怕黑綜合癥,也和自我有一定成長(zhǎng)環(huán)境中缺乏安全感,甚至也要結(jié)合其他的軀體化癥狀,有無(wú)被害妄想的情況出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況是需要您接納當(dāng)前的情緒異常,另外,盡可能創(chuàng)造安全減壓和自己喜歡的柔和的燈光和改變環(huán)境為主,同時(shí)要明確的進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷,必要時(shí)糾正認(rèn)知行為,也要及時(shí)的進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)對(duì)心理干預(yù)和進(jìn)行抵抗和適應(yīng)當(dāng)前的狀況
      

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