這個不是說你單純的去鍛煉你的這個生殖器,那么建議你最好做整體的去做一個身體這方面的一個鍛煉,那么身體素質(zhì)增強(qiáng)之后,那么你這些方面肯定會有所改善的呀。建議你還是說系統(tǒng)的去調(diào)整好你本身的一個身體狀況,看一看吧。
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