踢足球扭傷腳了痛痛痛

      踢球的過(guò)程中產(chǎn)生了扭傷腳的問(wèn)題，沒(méi)有明顯的腫脹，存在疼痛，考慮已經(jīng)產(chǎn)生關(guān)節(jié)內(nèi)部損傷的問(wèn)題，目前可以通過(guò)冰敷的方法解決治療服用希勒配合針灸理療的方法治療。
      

      扭傷會(huì)損傷局部的肌肉韌帶等軟組織，這時(shí)一定要注意休息，避免繼續(xù)損傷?？赏庥迷颇习姿巼妱┓没钛雇茨z囊，做好局部的熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于恢復(fù)。
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為踢足球時(shí)腳部扭傷考慮疼痛明顯，一般這種情況首先考慮是否有腫脹，建議注意休息，有腫脹的話可以口服舒筋活血藥物，考慮疼痛明顯的話建議去醫(yī)院排片檢查，看是否有骨折，建議少活動(dòng)受傷部位以免造成二次損傷
      以上是對(duì)“踢足球扭傷腳了痛痛痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，踢足球扭傷了腳，己經(jīng)三四天了，腳還疼，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥，如三七片，外用點(diǎn)云南白藥噴霧劑，可以局部熱敷、按摩，晚上用熱水泡泡腳，這段時(shí)間注意休息，休息睡覺(jué)時(shí)把患腳抬高。