睡不著失眠多夢(mèng)醒了就睡不著了

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，可以跳跳廣場(chǎng)舞，練練瑜伽等，必要時(shí)可以服用一些安神的藥物，堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      

      病情分析：
      你好女士，從你描述的情況來(lái)看，結(jié)合著你目前的這個(gè)年齡階段，這個(gè)問(wèn)題呢，一方面可能涉及到一個(gè)人精神心理，關(guān)于焦慮這個(gè)層面的問(wèn)題，包括睡眠的問(wèn)題，另一方面呢，也可能與一個(gè)人這個(gè)年齡階段的一個(gè)更年期相關(guān)的問(wèn)題。所帶來(lái)的神經(jīng)衰弱等相關(guān)一系列的問(wèn)題，包括軀體上的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前這種狀況呢，確實(shí)可以考慮服用一些中成藥作為調(diào)整。你吃的這個(gè)膠囊呢，這個(gè)藥物是可以的，同時(shí)呢，你也可以考慮服用一些安神補(bǔ)腦液或者舒肝解郁膠囊，這一類的藥物都是可以的。當(dāng)然具體的情況呢，我還是建議你可以到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步明確相關(guān)的問(wèn)題。