心情壓抑低落感覺生活沒有希望
健康咨詢描述： 在這個(gè)家生活的太壓抑了我感覺踹不過氣只要我爸在家我就很害怕我就不敢去客廳我問他要學(xué)費(fèi)他也不愿意我知道不想給我可是我沒有錢交啊然后他就會(huì)說我沒有用但是基本我從來沒有問他要買衣服的錢從小到大他們給我買的東西倆個(gè)手都可以數(shù)過來只有上學(xué)的時(shí)候我才問他們要錢因?yàn)榉庑Ｎ乙粋€(gè)星期就要200別的同學(xué)都比我多我放假了從來不敢要錢連一瓶飲料的錢我都不敢要因?yàn)槲野炙幌虢o我感覺得到但是我弟不一樣啊他想吃什么給我爸說我爸就會(huì)買為什么我就不一樣啊我真的很少花錢我放假倆個(gè)月一分錢沒有問他要啊我真的好累啊好痛苦啊
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只要你爸爸在家，你就感覺害怕，不敢去客廳。像這種情況有可能是你爸與你的溝通交流方式可能是出了問題，你可能對他產(chǎn)生了一些恐懼。你把你的內(nèi)心感受，找一個(gè)合適的時(shí)間說給你的父親聽，讓他改變一下與你的溝通交流方式，同時(shí)對自己也要學(xué)會(huì)認(rèn)可和接納，你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，看看你是否存在著抑郁癥等。
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病情分析：
您好，據(jù)你所述的情況明確的受到家庭環(huán)境的影響，同時(shí)確實(shí)是存在一些在姐弟之間有不同的偏執(zhí)觀念導(dǎo)致的，不能很好的相處，甚至存在有明確的壓力性教育，會(huì)出現(xiàn)有明確的自我價(jià)值感較低，也會(huì)缺乏溝通而影響到自我的價(jià)值感和自卑情緒
指導(dǎo)意見：
這種情況是需要您盡可能的增強(qiáng)自己的抗壓能力，另外，自我在相處的過程中，如果有自我價(jià)值感較低，可以選擇傾訴情感，也可以增強(qiáng)自己的獨(dú)立能力來改善當(dāng)前的困境，必要時(shí)可以和家人進(jìn)行正面的溝通
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