半夜腿抽筋，非常痛。走路都覺得不舒服。

      第一種就是疲勞，白天腿部的運(yùn)動(dòng)量過大或用力過度而造成的疲勞。夜間肌肉緊張的狀態(tài)未得到改善，過多的代謝產(chǎn)物未能及時(shí)代謝掉它的刺激可以引起小腿抽筋。
      第二種寒冷，夜間睡眠時(shí)腳和腿部受冷可以引起腿部肌肉緊致
      第三種低鈣血癥，當(dāng)體內(nèi)發(fā)生低血鈣時(shí)神經(jīng)肌肉接頭的興奮閥值降低。低于正常情況下的刺激強(qiáng)度，能使神經(jīng)肌肉興奮。因而及產(chǎn)生異常的收縮引起小腿抽筋。平時(shí)要多注意休息，不要太過勞累，以上三種原因都會(huì)導(dǎo)致腿抽筋，平時(shí)多吃含鈣的食物，晚上睡覺前可以按摩一下腿部肌肉，注意保暖。祝您生活愉快，身體健康
      

      晚間睡覺的時(shí)候腿抽筋可能是由于工作勞累過度導(dǎo)致的，也可能是受涼受寒引起的，也可能是缺鈣引起的，所以首先應(yīng)該做好保暖，其次也可以考慮補(bǔ)鈣，多吃一些含鈣量高的食物。
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為半月腿部抽筋非常疼痛，一般這種情況首先考慮引起腿部抽筋的主要原因有著涼受寒，缺鈣或者是勞累有關(guān)，建議注意休息一段時(shí)間，注意保暖，局部熱敷，適當(dāng)補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收
      
      以上是對(duì)“半夜腿抽筋，非常痛。走路都覺得不舒服?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！