胎盤的厚度在孕期一般是沒有什么明顯變化的,在10~30毫米之間都是正常的。建議您要調(diào)整好心情,多吃些含營養(yǎng)物質(zhì)高的食物,適當(dāng)活動,規(guī)律飲食,按時作息,適當(dāng)出去走走曬曬太陽增強(qiáng)體質(zhì),要保持心情舒暢,密切監(jiān)測胎心及胎動,定期產(chǎn)檢。建議您清淡飲食不吃辛辣生冷的食物保持好的心情,多出去走走,多補(bǔ)充些營養(yǎng)。要按時休息。祝您健康愉快。
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