抑郁質(zhì)性格如何改善？以適應(yīng)社會生活發(fā)展需要

      病情分析：
      其實氣質(zhì)類型沒有好壞之分,每種氣質(zhì)都有它的有點所在。抑郁質(zhì)的你在生活中會比較細心仔細,也會安靜地思考,不會魯莽。所以要多去看到自己的優(yōu)點在哪里。
      指導(dǎo)意見：
      看到了自己的優(yōu)點才會讓自己有動力去做些事情,比如試著去與人交往。當然還有個問題,是什么讓你話很少呢？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最主要的是你現(xiàn)在有孤丿，而且反應(yīng)慢，話與少已經(jīng)影響到了你的與人相處
      指導(dǎo)意見：
      這種情況那么考慮，你應(yīng)該是存在有抑郁癥的表現(xiàn)，對于這種情況，建議你最好還是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的情況給出你相應(yīng)的治療方案，只要你能夠積極的配合治療，那么，以上的這些癥狀應(yīng)該能夠逐漸的好起來，從而提高你的生活質(zhì)量