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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
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2021-09-15 07:25:23
你好，能的。睡前喝牛奶的人是最容易進(jìn)入甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)的人了，可以安神，讓你早晨醒來容光煥發(fā)，特別是對(duì)正在發(fā)育的小孩，更是有助于他們的身體長高長壯實(shí)，因?yàn)榕Ｄ毯胸S富的維生素及鈣等，可以促進(jìn)生長，如果是女性的話可以選擇一些含鐵的牛奶，既可以美容又可以補(bǔ)鐵，讓臉色紅潤
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