游泳對(duì)關(guān)節(jié)損傷有效嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-16 10:21:53
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健康咨詢描述： 游泳對(duì)關(guān)節(jié)損傷有效嗎
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2021-09-16 10:29:42 我要投訴
一般來(lái)說，如果下肢的關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷的話，通常不建議做太多的負(fù)重運(yùn)動(dòng)，所以最好的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是游泳，但是游泳對(duì)于關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)來(lái)說是沒有幫助的，只不過對(duì)關(guān)節(jié)損傷沒有加重的作用
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