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怎樣減肥最有效的

保密 | 0個月 2021-09-26 18:53:57 2人回復來自

健康咨詢描述：怎樣減肥最有效的

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2021-09-26 19:15:50 我要投訴

如果你想減肥的情況下，就是主要的是控制飲食和鍛煉是最有效安全的，如果過度的肥胖可以適當的用一些減肥藥，如果不是特別肥的話，要加之堅持這種飲食鍛煉的習慣就能夠達到減肥了。