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2021-09-29 10:22:29 我要投訴
紅豆薏米粥其實并沒有明顯的減肥的效果的，紅豆薏米粥就是在臨床上起到最主要的作用還是去除體內(nèi)濕氣，對于減肥基本上是沒有什么效果的，所以這種情況個人建議患者完全沒有必要去選擇。
張傳英 天津市武清區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及其并發(fā)癥，心腦血管疾病，內(nèi)科
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2021-09-29 11:13:23
薏米紅豆的話有非常好的祛濕作用，能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對減肥有良好的促進作用，建議的話2~3天和一碗紅豆薏米粥，然后的話每天控制好飲食攝入，多吃蔬菜粗糧同時每天堅持有氧鍛煉。
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