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懷孕蘿卜可以吃嗎?

女 | 0個月 2021-09-29 16:08:32 3人回復 來自

健康咨詢描述: 懷孕蘿卜可以吃嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

李超
李超 威海市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,流產 幫助網友:17441
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2021-09-29 16:27:51 我要投訴

      指導意見:
      您好!懷孕可以吃蘿卜的。懷孕期間飲食需要多樣的,因為不同的食物有著不同的營養(yǎng)價值,最重要的是任何孕期選擇食物一定要適量,要注意飲食衛(wèi)生,遠離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證一定量的蛋、奶、瘦肉魚蝦。蔬菜和水果的在選擇上要注重多種多樣,新鮮應季,隨吃隨買。
      

張富華
張富華 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長陰道炎,月經不調,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕癥等 幫助網友:65284
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2021-09-29 16:45:32

      懷孕期間可以吃蘿卜蘿卜的營養(yǎng)豐富比較適合孕期女性使用,但是對于腸胃虛弱的人來說最好少吃因為蘿卜容易引起脹氣,懷孕期間最好多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。
      

金昌博
金昌博 西北婦女兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 功能失調性子宮出血,月經失調,多囊卵巢綜合征,外陰 幫助網友:9051
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2021-09-29 16:35:31 我要投訴

      指導意見:
      懷孕后可以吃蘿卜,不論是白蘿卜還是胡蘿卜,其中的膳食纖維含量都是比較高的。胡蘿卜里面的胡蘿卜素含量比較高,在孕期吃一些胡蘿卜,能夠利于胎兒的視力發(fā)育,而白蘿卜中含有豐富的維生素C,孕初期適量的吃一些白蘿卜,能夠補充維生素C。
      
      以上是對“懷孕蘿卜可以吃嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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