健康咨詢描述: 懷孕5個(gè)月,最近一到晚上上床準(zhǔn)備睡覺,小肚子里就像有很多氣似的,就特別想按壓,感覺按壓能把氣放出來似的,也特別想放屁,感覺放屁氣就出來了,但還放不出來
這個(gè)一方面隨著胎兒體積增大,子宮增大,腸胃功能可能會(huì)受到影響,還有可能有一定的壓迫作用。飲食方面要少量多餐,一天吃5~6餐,減少產(chǎn)氣脹氣食物過多的攝入,平時(shí)可以益生菌調(diào)理腸胃,飯后適當(dāng)散步。
你好,懷孕5個(gè)多月,小肚子脹氣,這種情況有可能是由于飲食不節(jié),消化不良以及孕期活動(dòng)減少有關(guān),另外懷孕期間胃腸道蠕動(dòng)慢,也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀,可以吃點(diǎn)健胃消食片來進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食上清淡易消化,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,維生素,礦物質(zhì)豐富的食物,注意營養(yǎng)均衡,忌吃辛辣,刺激油膩和容易產(chǎn)氣的食物,適當(dāng)活動(dòng)。
懷孕期間引起腹脹的原因,考慮飲食結(jié)構(gòu),受涼,消化不良,腸道功能紊亂有關(guān)系,而且懷孕中后期很容易引起便秘,也會(huì)導(dǎo)致腹脹,所以平時(shí)要多飲水,多吃新鮮的蔬菜,水果要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成你日定時(shí)排便的習(xí)慣,必要時(shí)可以口服益生菌調(diào)理治療
以上是對(duì)“懷孕5個(gè)月,小肚子脹氣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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