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腎虛耳鳴失眠可以運(yùn)動(dòng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-05 16:08:17 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 腎虛耳鳴失眠可以運(yùn)動(dòng)嗎

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杜曉霞
杜曉霞 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科疾病,心內(nèi)科,消化內(nèi)科,呼吸內(nèi)科等綜合疾病, 幫助網(wǎng)友:20465
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2021-10-05 16:52:17 我要投訴

      腎虛耳鳴失眠也可以運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以進(jìn)行一些慢跑,快走瑜伽,太極拳等等,不管是哪種運(yùn)動(dòng)方式,要堅(jiān)持進(jìn)行持之以恒,只有這樣才可以增強(qiáng)抵抗力如果比較嚴(yán)重的話(huà)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中成藥進(jìn)行治療。
      

李安
李安 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科常見(jiàn)病、多發(fā)病,尤其是在腫瘤的中醫(yī)治療 幫助網(wǎng)友:14966
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2021-10-05 18:46:07 我要投訴

      您好,根據(jù)您所描述的情況和癥狀,這種情況下考慮可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,但是單純的運(yùn)動(dòng)是無(wú)法緩解癥狀的,建議您最好還是積極的選擇藥物來(lái)進(jìn)行治療的。藥物治療以后效果才是屬于比較明顯的。針對(duì)于這種情況下,或者可以進(jìn)一步的中醫(yī)把脈來(lái)看一下的。
      

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多,其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀:腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫,為“寒”的癥狀,性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”,主... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人群尤其是40歲以上的人群 常見(jiàn)癥狀:腰膝酸軟、乏力、氣短、懶言、畏寒肢冷、早[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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