最近一個(gè)月頭暈，沒有精神

      病情分析：
      這種情況有沒有到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查看看到底是自己的頸椎出現(xiàn)了問(wèn)題，還是血壓血脂的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見：
      從你的年齡來(lái)看，應(yīng)該處于一個(gè)更年期的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候自身的激素分泌會(huì)出現(xiàn)一些紊亂的情況，可能會(huì)造成自身的癥狀出現(xiàn)一些異常的表現(xiàn)，這可能需要到醫(yī)院接受檢查，做一些藥物性的調(diào)節(jié)，自己也要學(xué)會(huì)放松，不要總是鉆牛角尖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，最近一個(gè)多月的時(shí)間，因?yàn)橛兴卟畹谋憩F(xiàn)，所以會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)頭暈耳鳴，精神不好等表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)你目前的情況，引起你睡眠不好的可能與精神壓力大，思想顧慮重有，直接的關(guān)系，所以建議你一定要放松心情，多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，而且多聽聽音樂(lè)，一定要做到作息規(guī)律保障足夠的睡眠時(shí)間，如果通過(guò)自我調(diào)整得不到改善的話，那么可以服用一些改善睡眠的藥物，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素維生素b1來(lái)調(diào)理