橙子可以預防妊娠高血壓嗎？

      另外,橙子能夠增強孕婦機體抵抗力,有效降低體內膽固醇,可以預防妊娠高血壓癥狀。此外,橙子含有的維生素C,非常容易吸收,能夠促進胎兒智力發(fā)育。橙子中還含有維生素P，人體吸收后能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。
      

      你好，孕婦吃橙子的好處：1、幫助胎兒智力發(fā)展橙子中含大量維生素C，且易于吸收，這種維生素與兒童的智力關系很大。孕婦的膳食中缺乏維生素C，可阻礙神經細管向大腦輸送營養(yǎng)成分的功能，從而使大腦不能及時得到營養(yǎng)成分。因此孕婦能吃橙子。2、預防妊娠高血壓橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。孕婦常吃橙子，能夠很好的預防妊娠高血壓。3、緩解便秘橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，因此，孕婦吃橙子還有利于清腸通便，排除體內有害物質。4、緩解孕吐、治療感冒孕婦感冒時盡量不能吃藥的，而橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。因此，孕婦吃橙子不僅能治療感冒，還能促進食欲，緩解孕吐。