月子里乳腺增生怎么催奶

      乳腺增生患者飲食一定要清淡，多吃一些好消化的食物，還有就是多吃一些清熱的蔬菜水果，如絲瓜、黃瓜、綠豆等，禁止食用辛辣生冷食物，不好消化的食物也少吃，產(chǎn)后即使不母乳喂養(yǎng)的媽媽們也不可以抽煙喝酒。保持良好心態(tài)。均衡營(yíng)養(yǎng)。
      

      月子里乳腺增生的時(shí)候應(yīng)該對(duì)乳房進(jìn)行按摩，然后使用熱毛巾熱敷一下胸部，這樣可以很好的軟化胸部，達(dá)到散結(jié)祛瘀的作用，能夠通過(guò)順時(shí)針堅(jiān)持對(duì)乳房進(jìn)行一些按摩，也能夠促使催奶，建議患者平時(shí)多吃一些下奶的食物。