寶寶不愛(ài)吃蔬菜，有什么不良影響嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-10-24 23:29:13
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2022-10-31 08:15:48 我要投訴
孩子應(yīng)該葷素搭配，如果不吃蔬菜的話對(duì)身體健康有不利的影響，通常表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，不吃蔬菜，那么攝入的粗纖維素少，就會(huì)容易出現(xiàn)大便干結(jié)，排便困難，甚至便秘的情況；而地瓜和土豆膳食纖維也很高，對(duì)預(yù)防便秘，腸癌非常有益。其他如玉米、燕麥、糙米等也都不錯(cuò)。
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