哺乳期運(yùn)動(dòng)減肥可以嗎？

      根據(jù)你的這種情況，一般我是在哺乳期的，這個(gè)一般都是可以減肥的，這個(gè)東西沒(méi)有大問(wèn)題，這個(gè)注意飲食清淡就可以了，一般都是可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西，這個(gè)運(yùn)動(dòng)都是沒(méi)有很大的關(guān)系，不影響的
      

      在哺乳期，可以運(yùn)動(dòng)減肥，但是要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇運(yùn)動(dòng)的范圍，運(yùn)動(dòng)量的程度在自己體力能夠承受的范圍內(nèi)，不要過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，避免導(dǎo)致機(jī)體勞損。同時(shí)，要保證哺乳，盡量采取母乳喂養(yǎng)