在懷孕的初期是可以吃紅心火龍果的,吃火龍果會補充維生素和礦物質(zhì)的,同時應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,放松心情,緩解壓力,定期的去醫(yī)院做孕期檢查。
你好,火龍果就是水果富含維生素以及其他有營養(yǎng)的物質(zhì),孕婦當(dāng)然可以吃咯,懷孕期間要多吃新鮮水果和蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,各種堅果,這些對胎兒都有好處,火龍果有紅心也有白心,至于什么心,營養(yǎng)物質(zhì)都一樣,紅心的火龍果可能營養(yǎng)物質(zhì)更豐富。
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