女人月經(jīng)少吃什么多點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)

      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜。祝您康復(fù)！
      

      如果月經(jīng)量很少，而且月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)稀發(fā)。你這種情況最好是去醫(yī)院做個(gè)超聲檢查看一看雙側(cè)卵巢的情況，同時(shí)行性激素六項(xiàng)檢查看一看激素分泌的情況，明確一下病因后對(duì)癥的治療，不要自行的用藥，最好是查明原因。
      

      女性月經(jīng)量過少也就是說只月晶亮少于30毫升或者是月經(jīng)的天數(shù)少于三天，那么這種情況首先要考慮是子宮的問題，如果子宮內(nèi)膜受損，做過流產(chǎn)手術(shù)或者刮宮手術(shù)，都有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少或者子宮內(nèi)膜，所以你這種情況就有必要做個(gè)宮腔鏡的檢查，另外如果已經(jīng)排除這方面的問題，要考慮是不是卵巢功能的問題卵巢功能衰退就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少，所以你這個(gè)原因不好確定的，建議到醫(yī)院檢查進(jìn)行排查。
      
      以上是對(duì)“女人月經(jīng)少吃什么多點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)量減少，需要尋找原因，如果是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的可以看看中醫(yī)調(diào)理。如果因?yàn)榱鳟a(chǎn)刮宮損傷了子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致的月經(jīng)量少，可以口服補(bǔ)佳樂補(bǔ)充雌激素。