瑜伽對高血壓糖尿病我好處嗎

      瑜伽已成為多數(shù)人喜愛的活動之一，做瑜伽對糖尿病有用，因為瑜伽可以幫助糖尿病做低血糖治療，還可以緩解身心壓力，對高血壓患者也是有好處的，可以適當(dāng)運動。
      

      病情分析：
      經(jīng)常做瑜伽，對高血壓糖尿病有一定的好處，一般情況下高血壓和糖尿病患者，都建議你每天能堅持鍛煉身體特別是高血壓患者能夠緩解血壓血糖升高。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看您的癥狀是可以堅持做瑜伽鍛煉了，瑜伽屬于有氧運動，您還有高血壓高血糖癥狀，平時飲食上需要控制高血壓，盡量少吃油炸油膩的食物，低鹽低脂清淡飲食，血糖高，少吃含糖量高的食物，可以多吃一些豆制品和粗糧，比如說紅豆紅豆，小米一米玉米等食物對血糖高患者有一定的好處
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況來看，瑜伽鍛煉身體可以提高免疫力。改善心功能肺功能可以改善高血壓糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      不過我建議你應(yīng)該長時間的堅持鍛煉身體，注意多休息別熬夜，合理規(guī)律吃飯，尤其是糖尿病必須嚴(yán)格控制糖分。
      
      以上是對“瑜伽對高血壓糖尿病我好處嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！