脫發(fā)嚴(yán)重怎么解決

      首先防止脫發(fā)，一定要保證充足的休息和均衡的營養(yǎng)，不挑食，不節(jié)食，為頭發(fā)生長提供基礎(chǔ)的營養(yǎng)物質(zhì)，如果有貧血一定要及時就診，不要過度嘆息，注意好個人衛(wèi)生，也不要去用手搔抓。
      

      根據(jù)你說的這個問題，結(jié)合你的情況來看。脫發(fā)這個問題目前是比較常見，多見的，一般來說，男性與腎虛有關(guān)系，女性與血虛有關(guān)系。作為男性患者，要吃金匱腎氣丸加養(yǎng)血生發(fā)膠囊。作為女性患者，要吃復(fù)方阿膠漿加養(yǎng)血生發(fā)膠囊。平時多吃點黑米，黑豆，黑芝麻等黑色食品。