流產(chǎn)后如何預(yù)防抑郁癥
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流產(chǎn)后如何預(yù)防抑郁癥的情況，首先患者要多和親朋好友溝通交流，其次就是適當(dāng)?shù)淖鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和深呼吸的動(dòng)作，保持一個(gè)積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，不要過(guò)多的擔(dān)心或者是擔(dān)憂(yōu)焦慮。
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病情分析：
您好！根據(jù)您描述的這些信息，想知道流產(chǎn)后如何預(yù)防抑郁癥的產(chǎn)生這種情況，親人家人朋友多注意陪伴和開(kāi)導(dǎo)，另外就是個(gè)人自己也要多注意調(diào)節(jié)生活作息要有規(guī)律，適度做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果是有心結(jié)，就一定要多注意開(kāi)導(dǎo)，如果身邊的人和自己無(wú)法開(kāi)導(dǎo)的話(huà)，尋求專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生的幫助也是可以考慮的，關(guān)鍵是當(dāng)事人自己一定要多注意調(diào)節(jié)，多注意調(diào)整心情，要放寬心態(tài)
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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