有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 為什么不能空腹吃糖？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-17 12:49:48 我要投訴
空腹大量吃糖，人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。暫時性的高血糖會與體內許多重要組織中的蛋白質產生反應，使其受到損害，導致患慢性疾病的危險增大。
2021-11-17 12:05:33 我要投訴
空腹吃糖容易很快的被吸收，會在短時間內導致血糖快速的升高，而且還會對各種蛋白質的吸收造成損傷，長期空腹吃糖會影響人體各種正常機能。還容易破壞機體內的酸堿平衡和各種微生物的平衡。
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