月經(jīng)期間吃什么排污？

      月經(jīng)期間痛經(jīng)比較嚴(yán)重，這種情況需要做彩超和激素水平檢查一下，如果是排除了器質(zhì)性的病變，考慮可能與體內(nèi)前列腺素水平增高有關(guān)系?？梢院纫婺覆蓊w粒類活血化瘀促進(jìn)精髓的排出，如果是效果不好可以吃布洛芬類緩解。如果是口腔潰瘍，考慮月經(jīng)期前后抵抗力下降，體內(nèi)缺乏維生素有關(guān)系。
      

      你這種情況就屬于痛經(jīng)。這種痛經(jīng)沒有太好的治療辦法。來月經(jīng)的時候做好保暖別受涼，別吃涼的辛辣的，可以喝點益母草，活血化瘀，疼的厲害，還可以吃點止疼藥的。月經(jīng)期間別吃涼的辛辣的，做好保暖。正常飲食就行啊。
      

      在月經(jīng)期間由于激素水平的影響，會導(dǎo)致胃腸道的蠕動減慢，胃腸道平滑肌松弛，如果飲食不當(dāng)很容易出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀的。這個時間一定要進(jìn)食清淡，不要吃得太油膩，生冷辛辣刺激性的東西也不要多吃。月經(jīng)期間可以喝點青檸檬，檸檬水可以排毒養(yǎng)顏的。
      
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