懷孕了可以吃板栗嗎

      懷孕期間應(yīng)該注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，做好各種疾病的篩查，在懷孕期間適當(dāng)?shù)目刂企w重，避免體重增長(zhǎng)過(guò)多。懷孕以后是可以吃板栗的，不會(huì)有任何的影響。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕了可以吃板栗，多吃魚(yú)。尤其是鯽魚(yú)，魚(yú)腦，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黃，等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細(xì)胞的發(fā)育，注意首先保證休息時(shí)間和質(zhì)量。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，懷孕了是可以正常吃板栗的，并且對(duì)寶寶和孕婦都有益處。懷孕期間不能暴飲暴食，合理搭配飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不挑食，保證身體處于健康的狀態(tài)的。同時(shí)要講究飲食衛(wèi)生，以免導(dǎo)致消化不良等。
      
      以上是對(duì)“懷孕了可以吃板栗嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！