血管硬化吃什么食物？

男 | 51歲 2021-11-17 18:59:00 2人回復來自

健康咨詢描述：最近這段時間總是感覺心慌的很，頭暈，有時候爬樓梯會喘不上來氣，手腳麻木，晚上睡覺睡眠不好，總是做夢，疲勞的很，記憶力也減退不少，昨天突然下肢不受控制，去醫(yī)院檢查說是血管硬化。

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2021-11-17 20:29:42 我要投訴

如果出現(xiàn)血管硬化比較重的話，這種情況對于心腦血管來說是比較嚴重的，針對這種情況平時飲食上應(yīng)清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，特別是油膩的食物，如肥肉肉湯等等。所以說這種情況飲食的控制還是比較好的，平時還要進行適當?shù)倪\動。

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2021-11-17 21:38:57 我要投訴

血管硬化的患者重在預防需要均衡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜，水果需要低鹽，低脂，低糖的飲食，可以軟化血管適量的增加一些粗糧以及薯類，比如紅薯，紫薯，燕麥，蕎麥等代替白米白面。