懷孕了能喝海帶湯嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕的話其實(shí)除了一些有明顯藥物屬性的食物來(lái)說(shuō)，比如山楂，薏苡仁這類的，沒(méi)有什么是一定不可以吃的，這個(gè)都看個(gè)人體質(zhì)，如果平時(shí)都有吃這種食物的習(xí)慣，吃了也米有不舒服，那只要保證干凈衛(wèi)生，任何東西都是可以少量的吃的，只要保證食材干凈衛(wèi)生，海帶湯是可以的，但是如果甲狀腺有問(wèn)題的話海帶就不可以了
      

      女性一般在懷孕了以后是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┖模Ю锩婧械庠?，他?duì)于孕婦和孩子的身體都會(huì)有一定的好處的，可以促進(jìn)胎兒甲狀腺的發(fā)育，但是不建議多喝，因?yàn)樗鼘儆诤缘囊粋€(gè)食物
      

      懷孕了能喝海帶湯，注意不能過(guò)量的飲用。海帶中含有豐富的碘元素，它是甲狀腺素合成必不可少的原料，懷孕期間適量的喝點(diǎn)海帶湯，可以補(bǔ)充體內(nèi)的碘劑，促進(jìn)胎兒甲狀腺發(fā)育，預(yù)防甲狀腺功能減退的疾病。海帶中還含有鐵元素，可以預(yù)防貧血，還有大量的膳食纖維能夠潤(rùn)腸通便。但是還得如果吃多了，可以導(dǎo)致發(fā)生腹瀉、流產(chǎn)或者早產(chǎn)等。
      
      以上是對(duì)“懷孕了能喝海帶湯嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！