怎樣可以收縮陰道

      要想收縮陰道的話，平時可以多做縮肛動作，這樣能夠改善盆底肌松弛的現(xiàn)象，增加盆底肌的功能，使陰道變得緊致。如果做這個動作的話，并不是一朝一夕就能夠調(diào)理好的，關(guān)鍵還要持之以恒。
      

      對于收縮陰道，平時可以多做縮肛運(yùn)動，可以增強(qiáng)盆底肌肉的收縮，可以起到緊致陰道的效果，對于產(chǎn)后導(dǎo)致的陰道松弛可以通過生活調(diào)理和手術(shù)治療，對于比較嚴(yán)重的陰道松弛可以采用陰道緊縮術(shù)。