你好,可以吃,孕期的飲食要搭配均衡,要多吃高蛋白高維生素,還有高纖維素的食物,同時整個孕期都需要適當?shù)娘嬍晨刂?,因為能量攝入過高容易導致孕期體重增加過多,甚至寶寶體重過大。
懷孕可以吃芋圓,芋圓主要是糯米粉做的,不是很好消化,孕期少吃點不要緊,孕期的飲食要多樣化飲食,均衡營養(yǎng),多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激生冷食物。
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