如何壯陽(yáng)補(bǔ)腎？

男 | 28歲 2021-11-22 21:45:47 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我總是腎虛，每天都精神不振的樣子，跟女朋友在一起的時(shí)候也總是勃起硬度低。我和我女朋友在一起已經(jīng)都兩年了，但是到了我們?cè)谝黄鸬诙甑臅r(shí)候，我女朋友總是跟我提分手，我想通過(guò)食療壯陽(yáng)。

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趙士凱聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 男性不育癥，性功能障礙，陰莖整形，前列腺疾病幫助網(wǎng)友：36578

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2021-11-22 22:22:07 我要投訴

我認(rèn)為這個(gè)年齡出現(xiàn)這樣的癥狀，基本都是由于平時(shí)工作壓力過(guò)大，精神過(guò)度緊張而導(dǎo)致心理性性功能低下，另外，平時(shí)不要手淫，不要熬夜，可以每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃牛羊肉和堅(jiān)果，韭菜，洋蔥

俎國(guó)良鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 腦出血,顱腦損傷,脊柱骨折,泌尿系感染,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友：27914

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2021-11-22 23:00:23 我要投訴

有明確的腎陽(yáng)虛情況的話(huà)，建議盡量的結(jié)合專(zhuān)科醫(yī)生意見(jiàn)，適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)腎壯陽(yáng)作用的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，在日常的生活當(dāng)中也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉猓虏?，龍眼等溫?zé)岬氖澄铮?br />

疾病百科| 腎虛

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛;腎陰虛的癥狀為“熱”，主... 更多>>