人比較的瘦

      你好!
       96---公斤?還是市斤?也不知道身高多少,因此不能確定你是否真的瘦.
       如你所述,有慢性胃炎,首先要規(guī)律飲食,食物宜松軟,易消化.不宜飲酒,不宜吃腌制食品.
       增胖方法：增加食量（漸進(jìn)性增加）,多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,適當(dāng)高脂飲食.慢跑運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)胃腸吸收機(jī)能.
       中藥健脾助運(yùn)化：茯苓10,白術(shù)10,淮山15,陳皮5,香附5,麥芽10,神曲10,白扁豆5,甘草3,黨參15,雞內(nèi)金10,山楂12,胡黃連5,木香5,砂仁3,白芍10.
      

      你好!
       “還有就是餓的時(shí)候都不會(huì)想去吃飯?關(guān)鍵胃口不是很好,身邊的朋友好像什么都可以吃,胃口很好,我就不一樣”
       先前已作了回答,并留下了健脾開胃方：茯苓10,白術(shù)10,淮山15,陳皮5,香附5,麥芽10,神曲10,白扁豆5,甘草3,黨參15,雞內(nèi)金10,山楂12,胡黃連5,木香5,砂仁3,白芍10.水煎服
       此方以香砂六君子湯為底,加入了健脾助消化之麥芽,神曲,雞內(nèi)金,山楂.望能助你夢(mèng)想成真.
      
      

      你好!中醫(yī)說脾主肌肉,脾胃不好,自然無法長(zhǎng)胖,所以你要長(zhǎng)胖的話,需要從調(diào)理脾胃功能入手.
      建議用香砂六君丸或香砂養(yǎng)胃丸治療,并且每天早上喝熱牛奶一杯,晚上睡前喝一杯蜂蜜水.忌辛辣,肥膩的食物.
      一定要注意休息好,特別要注意的是在晚上十點(diǎn)前一定要睡覺,不能熬夜.因?yàn)樾菹⒕褪切蒺B(yǎng)生息,休息不好,人的同化作用就弱,人體把食物中的養(yǎng)分轉(zhuǎn)化成自身物質(zhì)的能力就差了,所以一定要休息好.
      
      以上是對(duì)“人比較的瘦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，體質(zhì)偏瘦，中藥也可以調(diào)理好你的脾胃，不過開中藥還需要結(jié)合其他的癥狀，以及表現(xiàn)，才好辯證你是屬于什么證型，再處方用藥。
      

      單純的體瘦不算是大問題,但是你有胃炎的情況可以考慮先行解決.建議你選擇中藥湯劑治療,中藥治療效果很好,并且副作用少,花費(fèi)少.西藥治療也可但是同樣需要堅(jiān)持較長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行鞏固治療,不是癥狀一好轉(zhuǎn)就停止治療的.
      另外,你還要注意適當(dāng)?shù)男菹?不要熬夜,保持飲食的營(yíng)養(yǎng)充足,保持樂觀的良好的心態(tài),這也是能“胖”的一個(gè)原因.再就是不要過多飲食,因?yàn)轱嬍澄镞^多反而容易造成增加脾胃負(fù)擔(dān)的情況,這樣反而降低脾胃的功能,延長(zhǎng)胃腸恢復(fù)的時(shí)間,適得其反.
      

      中藥處方的運(yùn)用必須是以辨證論治為依托,而你的情況起碼要詳細(xì)的說明你的具體的癥狀,并且按照中醫(yī)的要求敘述,這樣才能給你出具處方,否則,單單是你現(xiàn)在提供的一點(diǎn)的癥狀,即使是勉強(qiáng)出具處方,也難以對(duì)癥,體現(xiàn)不出中醫(yī)辯證論治的特色,也就保障不了效果.
      你可以說說你的所有的癥狀,然后我給你分析一下,在提問,你在補(bǔ)充你的其他的不足的地方,然后我在給你處方.
      

      一個(gè)是你要把你的所有的不適的癥狀全面說明,另一個(gè)是你要說明舌苔等的情況然后才能有中藥的處方給你.并且最好能按照中醫(yī)的問診的方法進(jìn)行較為全面的說明,這樣才能更有針對(duì)性.
      
      

      您應(yīng)該先把胃炎治好,然后服用人參健脾丸就可以啦.胃炎治不好以前先不要服用.胃炎治療需要14天連續(xù)治療,不可以間隔.另一個(gè)就是需要保持適當(dāng)?shù)某烤?記得是晨練不是午練啊.
      

      你好,建議你吃大山楂丸和保和丸,這兩種藥嚼這吃就可以了,也不用喝水,味道鮮美,久吃必有效果.
      

是的,這種情況一般就是屬于吸收不好,所以營(yíng)養(yǎng)才跟不上,
      像這種情況可以服用健脾胃的藥,如歸脾丸.
      如果脾胃好了,吸收好了,胃口好了,

那人自然就會(huì)胖起來了.

      您好!可以治愈的,建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用歸脾丸,四磨湯.再觀察病情.
      

      你好,建議先把胃炎治好.
      可選用中成藥治療.凡具有健脾,和胃,行氣,消痞,解郁,除滿功能的中成藥,都適用于防治慢性淺表性胃炎.目前臨床上用于本病的常見中成藥有：
      (1)保和丸
      主要成分：六神曲,山楂,法半夏,陳皮,連翹,萊菔子.
      功能：消食導(dǎo)滯,和胃健脾.
      主治：飲食停滯胃脘所致納差,腹脹,泛酸,噯氣等癥.
      (2)越鞠丸
      主要成分：香附,川芎,梔子,蒼術(shù),六神曲.
      功能：理氣寬中,解郁消脹.
      主治：胸脘痞悶,腹中脹滿,噯氣吞酸.
      (3)香砂六君子丸
      主要成分：木香,砂仁,黨參,白術(shù),茯苓,甘草,半夏,陳皮.
      功能：健脾和胃,理氣止痛.
      主治：胸脘脹悶,嘔吐泄瀉.
      (4)香砂養(yǎng)胃丸
      主要成分：砂仁,木香,白術(shù),茯苓,枳實(shí),豆蔻仁,厚樸,香附,陳皮,半夏,甘草,土藿香.
      功能：健脾和胃,理氣消滯.
      主治：納差,乏力,胃痛,腹脹,噯氣,反酸.
      如果胃炎治不好,吃的東西吸收不了,營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到是不可能變胖的.
       增加體重和減肥一樣的困難,不僅需要決心,還需要有毅力.以下是如何能在不影響健康的前提下增加體重的方法：
      1.少吃多餐,而不是增加每餐的飯量.要選擇具有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物,也就是說,選擇富含維他命,礦物質(zhì)及卡路里的食物.
      
      你的體重所以不足,是因?yàn)槟悴荒塬@取身體所需要的所有維他命,礦物質(zhì),特別是鐵質(zhì).你必須大量食用含高營(yíng)養(yǎng),低膽固醇及不飽和脂肪酸的食物,如瘦肉,魚,低脂牛乳制品,水果,蔬菜及豆類制品,并輔以高卡路里的食物(如甜食),及富脂肪的食物(如人造奶油).
      2.吃你想吃的東西,不要只是為“必須”而吃.你不要只吃甜品(如冰淇淋,牛奶,蛋糕等),應(yīng)多吃些普通的食物,如芝麻餅,乳酪,葡萄干面包,奶油之類的東西.只要適合你口味,不論是要咀嚼的,吸吮的,還是冷的,熱的,奶油的,只要你喜歡,就好好享用它.
      3.吃含高卡路里食物的秘訣.脫脂奶粉加入果汁,三明治加牛油,肉松,炸排骨澆兩湯匙奶油,都能攝取較多的卡路里.也可選擇較高卡路里的食物,將高卡路里與低卡路里的食物混合吃,如玉米餅加咖啡或茶等.
      4.模仿減肥者的技巧,但是反過來使用.譬如將隨時(shí)可吃的食物或零食放在家里,學(xué)?；蜣k公室中.在玻璃罐里放些葡萄干,核桃或小點(diǎn)心；在冰箱中放些乳酪,冰淇淋；在餐桌的籃子里,放些隨時(shí)能取食的水果；在你的皮包中放些巧克力,核桃,馬鈴薯片,小餅干等,隨時(shí)想吃就有東西吃.
      
      

      
      你好,脾胃不和的病人建議用黃芪建忠湯或香砂養(yǎng)胃丸.
      平時(shí)用大棗30克,紅糖20克,白芍20克水煎服.當(dāng)茶飲
      
      

      你好,脾胃不和的病人建議用黃芪建忠湯或香砂養(yǎng)胃丸.
      平時(shí)用大棗30克,紅糖20克,白芍20克水煎服.當(dāng)茶飲
      本人所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)有很很多你這樣的患者,而且多事靠體力勞動(dòng)謀生,體質(zhì)最重要,遵本人開的方子,堅(jiān)持服用,都有滿意的療效.祝你早日康復(fù).
      

      您的情況應(yīng)先調(diào)理脾胃功能,
      治療淺表性胃炎,
      平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,
      少吃多餐的方法進(jìn)食.
      
      

      建議你口服鈣鐵鋅氨基酸口服液一個(gè)月保證你飯量大增胃口也好了也會(huì)慢慢胖起來.如果你是個(gè)無力型的體型當(dāng)然也不會(huì)大胖起來的.人有三種體型：正力型,不胖不瘦的一種,超力型,很胖的一種,無力型就是偏瘦的一種.
      

      你好,胖瘦不是病,首先解決是消化系統(tǒng)疾病,痩人多火肥人多痰,胃為水谷之海,注意飲食起居調(diào)理,少食多餐,治以健脾和胃消食,藥用參芪健胃顆粒,猴頭菌片口服.胃好消化就好,你慢慢會(huì)胖起來的.
      
      

      你好!一般還是合理飲食,適當(dāng)鍛煉為主.只要健康不要在乎胖瘦.如果有脾胃虛弱或是吸收不良的表現(xiàn),可以中醫(yī)辨證治療!有一個(gè)偏方可以試試看：
      取雞蛋2只,打入碗內(nèi),加生西紅柿汁1湯匙和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日1次,早晨空服食用.（一般沒有副作用,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,血脂高者不能食用）
      還有就是注意你的胃炎,平時(shí)不注意,以后還是會(huì)反復(fù)發(fā)作,影響消化吸收的
      1·要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食規(guī)律,少食多餐,吃容易消化的軟食.避免吃生,冷,硬,粗糙,油膩,含纖維過多的食物.切忌暴飲暴食.
      2·吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,這樣有助于消化吸收,從而減輕胃的負(fù)擔(dān).
      3·應(yīng)忌飲濃茶,咖啡,酒類等;少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物,如土豆,紅薯,洋蔥,煮黃豆等.戒煙,勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物.避免長(zhǎng)期進(jìn)食過熱,過酸及熏烤的食物.同時(shí)還應(yīng)避免長(zhǎng)期服用對(duì)胃粘膜有刺激的藥物,特別是阿司匹林.保太松,消炎痛,強(qiáng)的松等.
      4·注意勞逸結(jié)合,生活規(guī)律,保持樂觀愉快的情緒,避免緊張,焦慮,憂郁.
      
      

      脾胃乃是后天之本,脾胃虛弱則會(huì)出現(xiàn)氣血生化不足,肌肉無以養(yǎng),所以你比較瘦.現(xiàn)在你關(guān)鍵的是調(diào)養(yǎng)脾胃.可以用四君子湯加減來治療.
      

      我前幾日回答過類似問題,對(duì)你也同樣適用.具體如下：
       首先,應(yīng)增加膳食的攝入量,增加體重,就必須向機(jī)體提供合成組織所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素,膳食內(nèi)容應(yīng)豐富多樣,不挑食,不偏食,飯菜要盡量做到美味可口.在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下,宜多進(jìn)食一些含脂肪,碳水化合物較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下,使瘦弱者豐富起來.
      其次,應(yīng)保持充足而良好的睡眠.人的睡眠若比較充足,胃口就比較好.
      最后,適當(dāng)運(yùn)動(dòng).每天應(yīng)抽出一定的時(shí)間來鍛煉,如健身操,武術(shù),健美等,這不僅有利于改善食欲,也能使肌肉更強(qiáng)壯,體魄更健美,人體的肌肉如果長(zhǎng)期得不到鍛煉,就會(huì)“用進(jìn)廢退”,肌纖維相對(duì)萎縮,變得薄弱無力,人也就顯得瘦弱.知識(shí)分子多為此類體型,應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉.
      
      

      你好：建議你吃點(diǎn)刺激食欲的食品,如橄欖菜,辣醬等,食欲好了以后就吃什么都香,身體變棒!
      

      脾主運(yùn)化,生清統(tǒng)攝血液,脾虛不能將精液上輸于肺,心,腦,等臟腑.脾開竅于口,脾與胃相表里.