健康咨詢描述: 身體瘦弱怎么辦?本人身高172CM,體重才128斤,大家都說(shuō)我很瘦,怎么辦?有沒(méi)有長(zhǎng)胖的好方法?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 乙肝大三陽(yáng)患者
想得到怎樣的幫助:怎么樣才能長(zhǎng)胖一些
根據(jù)你描述的情況及咨詢的問(wèn)題,既往有乙肝病毒大三陽(yáng)病史。身高172,正常標(biāo)準(zhǔn)體重是144+-5,也就是說(shuō)你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在139—149斤。目前體重64公斤明顯的偏輕。平時(shí)最好加餐。多吃蛋白質(zhì)含量高的食物,每天主食最好在一斤左右。多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
管理傳染源,切斷傳播途徑,保護(hù)易感人群。
本品用于卵巢癌﹑小細(xì)胞肺癌﹑惡性淋巴瘤﹑乳腺癌﹑...[說(shuō)明書(shū)]
1.補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足,如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說(shuō)明書(shū)]
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