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面部削瘦身體，瘦弱的這種情況，這個有可能是血糖引起的，另外請問平時的飲食規(guī)律嗎？有沒有熬夜這些習慣呢？如果經(jīng)常熬夜飲食跟上去的話，也會消瘦的，最需要到醫(yī)院抽血化驗
工作需要長期上晚班，飲食一天三頓。
這個就需要化驗血糖。
哦，只需要血糖嗎？
是的，如果想直接做一個體檢的話，可以做一個肝功，腎功之類的
哦，好的。像我這種情況不是消化系統(tǒng)的問題吧，我以前有腸炎。
所以需要做一個體檢的。
哦，好的。我還是需要體檢一下才能知道嗎。
是的。所以去檢查吧
好的，謝謝。
不客氣的。
體質(zhì)弱，首先應當鍛煉身體，調(diào)理脾胃，脾胃虛弱多吃下列食品馬鈴薯（洋芋、土豆、山藥蛋）味甘、性平。作用：補氣、健脾。宜于脾虛體弱，食欲不振，消化不良。發(fā)芽的馬鈴薯芽與皮有毒，忌食。
紅薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，歸脾胃經(jīng)。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜于脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。
香菇味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜于脾胃虛弱，食欲不振，倦怠乏力。屬于發(fā)物，麻疹和皮膚病、過敏性疾病忌食。
山藥味甘、性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。作用：補氣健脾，養(yǎng)陰益肺，補腎固精。宜于脾氣虛弱，食少便溏，慢性泄瀉。濕盛和氣滯脹滿者忌食。
栗子味甘、性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)。作用：補脾健胃，補腎強筋，活血止血。宜于脾虛食少，反胃，瀉泄。氣滯腹脹者忌食。
紅棗（大棗）味甘、性溫，歸脾、胃經(jīng)。作用：補益脾胃，養(yǎng)血安神。宜于脾胃虛弱，食少便稀，疲乏無力。氣滯、濕熱和便秘者忌食。
最近半年長期上晚班，鍛煉身體該做哪些運動？需要去醫(yī)院檢查一下嗎？
應該檢查一下，先化驗血常規(guī)，化驗肝功能，腎功能，血糖血脂血流變檢查，，首先要保證睡眠
那我晚上上晚班，白天睡眠達到8個小時這樣有影響嗎？
這肯定有影響的
哦。謝謝。
可以用健脾丸，參苓白術散，補中益氣丸等調(diào)理脾胃
我吃了兩個星期的人參歸脾丸，但是感覺沒什么效果。
到醫(yī)院檢查過嗎，血糖高嗎
沒有去醫(yī)院檢查過。
建議到醫(yī)院檢查一下
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